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3月14日,南康区总工会在区公交公司开展“驾驭情绪方向盘”专项培训,用专业力量为近100名驾驶员构筑心灵防护网,用科学方法守护城市交通生命线。
活动现场,区总工会“三师”团队的健康工程师通过三大特色环节开展教学:在“纸张揉搓抚平游戏”中,揉皱的A4纸直观展现语言暴力伤害,让大家了解“好好说话”的重要性;在“六人蒙眼开车游戏”中,让六人团队在无视觉环境下协作脱困,印证情绪稳定的重要性;现场演练“90秒肌肉放松法”,让大家集体练习自我情绪的解压。同时,结合真实案例,如带情绪开车引发的安全问题,让司机们清晰认识到情绪管理在保障驾驶安全与个人生活质量中的关键作用。
据悉,该培训是区总工会“职工心理健康护航工程”的重要实践,帮助一线职工筑牢坚实的心理防线。这种将心理建设与安全生产结合的管理模式,为公共交通行业提供了风险防控新思路。